2016, nach mehreren Jahren an Energielosigkeit, Magenkrämpfen, Müdigkeit, verschiedenen Hautproblemen und Haarausfall, wurde bei mir Hashimoto diagnostiziert, eine häufige Frauenkrankheit. Eine von vielen Krankheiten, auf die die Schulmedizin keine wirkliche Antwort hat. Sie versucht lediglich, die Symptome mit Ersatzhormonen zu lindern, ohne den Körper bei der Heilung zu unterstützen.

Als mir gesagt wurde, dass ich nichts tun könne, außer abzuwarten, Ersatzhormone zu nehmen und zu sehen, was passiert, beschloss ich, mich mit natürlicheren Möglichkeiten zu befassen, und begann meine Reise zu den Wurzeln meines Körpers und dem Wohlbefinden meines Geistes und meiner Seele.

Nachdem ich einige Zeit über natürliche und ganzheitliche Heilmethoden recherchiert hatte, beschloss ich, mich eingehender mit dem Thema zu befassen und schloss meine Ausbildung zum Holistic Health & Nutritionist ab. Ich lernte meinen Körper und seine Bedürfnisse kennen. Das Wissen, wie alles miteinander zusammenhängt, und wie eng Psyche und Körper miteinander verbunden sind, veränderte alles.

Ich stellte meine Ernährung radikal um, ließ ihre Amalgamfüllungen entfernen und alle kleinen Entzündungen in meinem Mund. Sich bewusst zu machen, was ich nicht essen sollte, war ebenso wichtig wie sich bewusst zu machen, was ich essen sollte. Ich begann, mehr und mehr Yoga zu praktizieren, und bezog Meditation und Behandlungen wie Sound Bath ein, um mein Nervensystem zu beruhigen. Natürliche Kräuter, ätherische Öle und Adaptogene wurden ein Teil des Ganzen, um mein Ziel zu erreichen, meinen Körper ganzheitlich in sein Gleichgewicht zu bringen.

Während meiner Reise und nachdem ich mein Ziel erreicht hatte, Hashimoto in Remission zu bringen (die Erkrankung ist nicht geheilt aber im Ruhemodus), erkannte ich, wie sehr das Wissen um die natürliche Art, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen, verloren gegangen war und wie wichtig es ist, einen Raum zu schaffen, an dem dieses Wissen wieder zusammen kommt. 

Ich möchte hier auch dir die Möglichkeit geben, dein Wissen über Körper, Geist und die natürlichen Kräfte von Nahrung und Achtsamkeit zu erweitern und auf eine einfache Weise in dein Leben zu integrieren. 

Unserer Retreats und Angebote sind eine Möglichkeit, ein Gefühl dafür zu bekommen, was es bedeutet, einen ganzheitlichen Lebensstil zu führen. Zu sehen und zu spüren, was sich auf natürliche und sanfte Weise verändern lässt und wie der Körper darauf reagiert, kann der erste Schritt auf dem Weg zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden sein.