Ernährung, Sport und meinen Körper sind seit meiner Jugend ein wichtiger Teil meines Lebens. Nach meiner Diagnose Hashimoto, einer Autoimmunerkrankung, welche die Schilddrüse betrifft, setzte ich mich noch intensiver mit den Themen auseinander.
Zu verstehen, wie alles miteinander verbunden ist und wie ich meinen Körper an sein Optimum von Wohlbefinden und Gesundheit bringen kann, hat mich schon immer motiviert mehr zu lernen. Slow Aging & Longevity ist über die Zeit zu meinem Fokus geworden, denn hier kommt alles zusammen.
Dieses Wissen möchte ich mit dir teilen. Hier findest du Slow Aging Rezepte, wundervolle Wellness und Lifestyle Tipps sowie Artikel rund um das Thema Slow Aging & Longevity.
Lass dich inspirieren und entfalte das ganze Potenzial deines Körpers!